بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الى كل اخواتى وحبايبى الحلوين اعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه والى كل الذيم يعانون من زياده الوزن النهارده اختكم وحبيبتكم العسوله داليا جيبالكم رجيم رائع وممتاز يفقدك 4 كيلو في يومين واليكم هذا الوصفه الطبيعيه السحريه لشفط الدهون فى يومين فقط يارب تعجبكم
الافطار : كوب حليب + شاي + فاكهة اي نوع وموزة .
بعد 3 ساعات كوب شاي + حبة برقوق .
الغذاء : شوربة جزر وكوزبرة + نصف لتر حليب .
العشاء : خضار منوعة او سلطة .
ما قبل النوم : نصف لتر حليب بالقرفة دافئ .
المشي ساعة يوميا + شرب 12 كوب من الماء .
from http://www.nmisr.com/vb/showthread.php?t=533563
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق